بهترين روغن‌هاي گياهي براي خشکي پوست
معمولا زماني‌که فصل‌هاي سرد سال فرا مي‌رسد، صورت افراد پوست پوست مي‌شود. اين موضوع در بيشتر افراد رخ مي‌دهد و مي‌تواند يک فرايند آزاردهنده باشد. براساس تحقيقات انجام شده، مرطوب‌کننده‌هاي صورت زياد مفيد نخواهند بود زيرا مزاياي مرطوب‌کنندگي اندکي براي صورت دارند. به گزارش مجله سلامت، مرطوب‌کننده‌ها بيشتر از آب تشکيل شده‌اند و حاوي موادي که از تبخير شدن آب جلوگيري مي‌کنند، نيستند. در چنين شرايطي استفاده از مواد طبيعي مي‌تواند انتخاب هوشمندانه‌اي باشد. بهترين زمان براي اعمال روغن‌هاي طبيعي بعد از پاکسازي صورت است. روغن‌هاي طبيعي را تنها در نواحي اعمال کنيد که به آن نياز دارند. با ما همراه باشيد تا چند مورد از روغن‌هاي طبيعي را با هم مرور کنيم و بهترين مورد را انتخاب کنيم.
روغن نارگيل
اولين‌باري که اين روغن را مورد استفاده قرار دادم پوستم براي چند ساعت مرطوب نبود. برخلاف لوسيون‌ها و مرطوب کننده‌هاي موجود در بازار، امکان اندازه‌گيري دقيق اين گونه موارد وجود ندارد. حتي مقدار اندک روغن نارگيل هم باعث چرب شدن پوست مي‌شود. به همين خاطر بهتر است مقدار اندکي از آن مورد استفاده قرار گيرد. براساس تجربه‌اي که خود من داشتم اين روغن زياد باعث مرطوب شدن پوست نمي‌شود و من احساس راحتي با آن نداشتم. حتي بعد از چند روز مصرف، صورت من احساس هيدراته نداشت و هنوز هم صورتي خشک و پوست پوست شده داشتم. به همين خاطر تصميم گرفتم روغن نارگيل را در قفسه مخصوص مواد آشپزي قرار دهم و از آن براي پخت مواد مختلف استفاده کنم.
روغن آفتابگردان
روغن آفتابگردان طبيعي ممکن است يک ماده فريب‌انگيز براي بيشتر افراد باشد اما اين گزينه براي درمان اگزما و پوست خشک بسيار محبوب است. اين يک روغن سبک محسوب مي‌شود و بوي خنثي دارد. بيشتر افراد اين موضوع را بسيار دوست دارند زيرا نمي‌خواهند روغن مورد استفاده بر روي پوست بويي داشته باشد. من سعي مي‌کنم يک پنبه کوچک بردارم و تنها مقدار اندکي از آن را بر روي پوست اعمال کنم. اگرچه اين روغن نيز همانند روغن نارگيل کمي صورت را چرب مي‌کند اما همانند آن سنگين نيست و بعد از چند روز مصرف شاهد نرم‌تر شدن پوست صورت خود خواهيد بود.
روغن گل رز
روغن گل رز قطعا بهترين گزينه براي مرطوب کردن پوست صورت است. بله همانطور که قبلا هم گفتيم بيشتر افراد ترجيح مي‌دهند از روغن بدون بو براي پوست صورت خود استفاده کنند اما اين گزينه يک استثنا محسوب مي‌شود. روغن گل رز بوي خوبي دارد و مي‌تواند ترکيب خوبي براي مرطوب کردن پوست صورت داشته باشد. اين روغن به سرعت جذب پوست مي‌شود. بعد از چند روز مصرف پوستي نرم و شاداب خواهيد داشت.
روغن جوجوبا
روغن جوجوبا معمولا براي پوست‌هاي چرب به‌عنوان بهترين گزينه مرطوب کنندگي محسوب مي‌شود. اين روغن نيز همانند روغن آفتابگردان سبک و بدون بو است. زماني‌که آن را مورد استفاده قرار دادم زياد روي صورتم باقي نماند و به خوبي با پوست پوست شدن مبارزه کرد. در کل استفاده از اين روغن تجربه مثبتي خواهد بود.
روغن زيتون
ضخامت روغن زيتون جايي بين روغن نارگيل و روغن جوجوبا قرار دارد. جذب آن به زمان نياز خواهد داشت. روز بعد از مصرف، احساس خوبي بر روي پوست خواهيد داشت. من معمولا سعي مي‌کنم از روغن گل رز به صورت روزانه استفاده کنم. يک‌بار در هفته از روغن جوجوبا يا روغن آفتابگردان براي مرطوب‌کنندگي بيشتر و عميق‌تر استفاده مي‌کنم. به همين خاطر در فصل‌هاي سرد سال، پوست خشکي ندارم. شما نيز مي‌توانيد از اين روغن‌ها براي داشتن پوستي نرم و شاداب استفاده کنيد.