زنگ پژوهش
پرفشاری خون چیست؟
پرفشاری خون چیست؟
پرفشاری خون یعنیاینکه مقدار فشار خون در سرخرگها افزایش پیدا کرده است. در بیشتر موارد پرفشاری خون درمانپذیر نیست؛ اما میتوان آن را کنترل کرد. پرفشاری خون اغلب دارای علامتی نیست و دلیل خطرناک بودن آن نیز همین است. افراد دارای پرفشاری خون باید بهطور منظم فشار خون خود را بررسی کنند و درصورت توصیه پزشک، تحتدرمان قرار گیرند. کسانیکه درمعرض خطر پرفشاری خون بیشتر هستند که ۱ ـ فعالیت جسمانی ندارند ۲ ـ اعضای خانواده نزدیک آنان مبتلا به پرفشاری خون باشند ۳ ـ بیش از ۳۵سال دارند ۴ ـ چاق هستند ۵ ـ نمک زیادی مصرف میکنند.
نتیجهگیری: با کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب، ورزش و مشورت مکرر با پزشک میتوان پرفشاری خون را کنترل کرد.
حسین حدادمقدم
پایه ششم / دبستان قرآنی میثاق/ شهرستان مه ولات