شفاخانه
دستورالعمل جدید مصرف آنتیبیوتیکها
دبیر کمیتهی کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو سازمان غذا و دارو، از تدوین و ابلاغ دستور العمل جدید مصرف منطقی آنتیبیوتیکها به داروخانهها خبر داد. به گزارش خبرآنلاین، فاطمه سلیمانی اظهار کرد: پس از ظهور میکروبهای مقاوم دانشمندان تلاش کردند تا در راستای مبارزه با آن، آنتیبیوتیکهای جدیدی به وجود آورند. وی ادامه داد: این روند منجر به تولید آنتیبیوتیکهای جدید و ظهور میکروبهای مقاوم آنتیبیوتیکها شد که در ادامه بیاثر شدن آنتی بیوتیکها در درمان برخی از بیماریهای عفونی باعث نگرانی دانشمندان شد. سلیمانی گفت: این مقاومت میکروبها نسبت به آنتی بیوتیکها به کشوری خاصی تعلق ندارد و پدیدهای جهانی است. وی گفت: به همین دلیل لازم بود یک سری فعالیتها در زمینهی جلوگیری از مصرف آنتی بیوتیکها انجام شود کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو دستورالعمل و قوانینی را تدوین و به داروخانهها ابلاغ کرد. وی عنوان کرد: به طور کل در این زمینه سازمان دامپزشکی کشور مسئول است و چنانچه تدوین دستورالعملی لازم باشد به این سازمان مربوط میشود. سلیمانی تاکید کرد: به منظور آموزش تجویز منطقی آنتیبیوتیکها ۲۵حلقه فیلم آموزشی در زمینه نحوه تجویز صحیح آنتیبیوتیک ویژه آموزش پزشکان عمومی و متخصص که توسط اساتید گروه عفونی تدریس شده است در کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو تهیه و برای استفاده برای همه پزشکان در اختیار معاونتهای غذا و داروی سراسر کشور قرار داده شده است.
پیشگیری از سنگ کلیه با مکمل غذایی
به گفتهی محققان، مکملهای رژیمی دارای قدرت تجزیه و حل جزء اصلی سنگهای کلیه هستند. به گزارش مهر، به گفتهی محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، مکملهای رژیمی میتوانند ابزار پیشگیرانه جدیدی برای شرایط دردناک ناشی از سنگ کلیه باشند. بلورهای کلسیم اگزالات که متداولترین نوع سنگ کلیه محسوب میشوند، رسوبات معدنی هستند که در داخل کلیهها تشکیل میشوند. آنها ممکن است به مجرای ادرار بچسبند، مانع از دفع ادرار شوند و درد شدیدی را ایجاد کنند. پزشکان غالبا به افرادی که در معرض این ریسک قرار دارند توصیه میکنند آب بیشتری بنوشند و از خوردن مواد غذایی سرشار از اگزالات نظیر اسفناج، بادام، بامیه و ریواس پرهیز کنند. پزشکان همچنین پتاسیم سیترات، که مکمل غذایی برای کاهش روند رشد کریستالهاست، را نیز تجویز میکنند. پژوهشگران دریافتند هیدروکسی سیترات راهکار بهتری برای کاهش روند رشد کریستالهای کلسیم اگزالات است. به نظر میرسد هیدروکسی سیترات پیوند قویتری بین کریستالها تشکیل میدهد و به تجزیه آنها نیز کمک میکند.
درمان سردرد و حالت تهوع با زنجبیل
زنجبیل گیاهی مملو از انواع ویتامینها و مواد معدنی است که به درمان سردردهای اتفاقی کمک میکند. به گزارش مهر، بیش از ۲۰۰۰سال است که در طب چین از زنجبیل برای درمان دردهای گوارشی استفاده میشود. زنجبیل به طور طبیعی به شکل ریشه رشد میکند و به اشکال گوناگون قابل خوردن یا نوشیدن است و برای پیشگیری از چندین بیماری مورد استفاده واقع میشود. زنجبیل حاوی منیزیم، روی، و کروم است که موجب افزایش جریان سالم خون میشود، و در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری میکند. به منظور کاهش درد و التهاب همچون آسپرین و ایبوپروفن عمل میکند. از اینرو برای درمان سردرد، چای زنجبیل میتواند مفید باشد. بعلاوه مصرف زنجبیل به از بین رفتن حالت تهوع کمک میکند.
آدامس جویدن لاغر میکند؟
یک متخصص تغذیه گفت: جویدن آدامس بر کاهش وزن و لاغری افراد تاثیرگذار است. به گزارش ایسنا، دکتر یحیی پاسدار با بیان اینکه آدامس جویدن در لاغری موثر است، گفت: مهمترین تاثیر آدامس در لاغر شدن افراد این است که آدامس از ریزهخواری افراد جلوگیری میکند. وی تصریح کرد: به طور معمول افراد زمانیکه مشغول جویدن آدامس هستند، نمیتوانند چیز دیگری بخورند و به همین علت جویدن آدامس از زیاد خوردن و ریزهخواری پیشگیری میکند و از این طریق به لاغر شدن افراد کمک میکند. پاسدار با بیان اینکه برخی آدامسها شیرین و برخی دیگر فاقد شکر هستند، گفت: شکر موجود در یک آدامس یک یا دو گرمی آنقدر زیاد نیست که بتواند تاثیری در افزایش وزن افراد داشته باشد، اما توصیهی ما این است که افراد ترجیحا از آدامسهای بدون شکر و مواد انرژیزا استفاده کنند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه جویدن آدامس تا حدی نفخآور است، گفت: به هنگام جویدن آدامس به طور معمول مقداری هوا هم همراه آن بلعیده میشود. وی تصریح کرد: در نفخآور بودن آدامس، تند جویدن، مقدار هوای بلعیده شده و مقدار بزاق موثر است و چنانچه آدامس خوب جویده شود نفخآور بودن آن تا حد زیادی کاهش مییابد.