• شماره 1182 -
  • 1396 يکشنبه 3 ارديبهشت

سنجاق

قهوه از شش راه شگفت‌انگیز شما را زیبا می‌کند!

می‌دانید که قهوه جاوه‌ای محبوب‌تان، حال و هوای شما را بهبود می‌‌بخشد، اما این بسته چندکاره‌ آنتی‌اکسیدانی می‌تواند مو و پوست شما را هم تقویت کند. مزیت‌های خوب قهوه‌ دم صبح‌تان را چک کنید و برای جلوگیری از دست دادن آب بدن مطمئن شوید که از ۴۰۰میلی‌گرم میزان پیشنهاد شده کافئین در روز تجاوز نمی‌کنید.
صورت‌تان را شفاف کنید
دکتر جولیا هانتر، متخصص پوست و مو در بورلی هیلز، کالیفرنیا معتقد است وقتی پای خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن مطرح باشد، دو طرفه تاثیرگذار است. او می‌گوید: نوشیدن قهوه یک تکه از این پازل است؛ دیگری قرار دادن آن بر روی پوست‌تان است. مالیدن قهوه به‌ صورت به‌عنوان اسکراب می‌تواند به روشن شدن پوست، جلوگیری از بسته‌شدن منافذ و صاف‌شدن خطوط کمک کند. هانتر معتقد است که خواص لایه‌برداریِ اسید موجود در قهوه، نسبت به لایه‌بردارهای مکانیکی ارجحیت دارد. همچنین به تقویت لایه‌های حفاظتی پوست کمک می‌کند. او می‌گوید: همین لایه‌ها از پوست در برابر باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌هایی که روی پوست‌تان می‌نشیند، محافظت می‌کنند.
طرز تهیه‌ اسکراب قهوه: در یک کاسه، پودر قهوه را در آب گرم حل کنید، آب را از صافی عبور دهید (دانه‌های قهوه در کف ظرف می‌مانند)، یک پیمانه نمک mospE اضافه کنید. صورت‌تان را با آب در ظرف بشویید، سپس دانه‌های قهوه را بیرون بیاورید و به ‌آرامی روی پوست‌تان بمالید. صورت‌تان را با آب کاسه آبکشی کنید و کار تمام است.
تقویت رنگ مو
ممکن است در مورد ترفند روشن کردن مو در منزل که مورد علاقه مو بورهاست شنیده باشید: شستن مو در چای بابونه یا شامپاین. بسیارخوب، چنانچه پوستتان سبزه است از قهوه اسپرسو استفاده کنید. دگ مکینتاش، آرایشگر در سالن زیبایی لوئیس اوکرنر در نیو‌یورک می‌گوید: مخلوط دانه‌های قهوه با آب که به شکل خمیر درآمده‌اند را روی موهای مرطوب که تازه شامپو زده‌اید، مالیده و کمی به رنگ موی‌تان عمق بخشید. خاصیت اسیدی قهوه بافت مو را نرم و درخشندگی فوق‌العاده‌ای به مو می‌بخشد.
در دفع سرطان پوست کمک می‌کند
طبق نتایج مطالعات منتشر شده در سال ۲۰۱۱ در آکادمی ملی علوم، می‌توان قهوه را روی قسمت‌هایی از بدن که مستعد آفتاب سوختگی‌ هستند، بمالید و از صدمات ناشی از آن در امان بمانید. محققان دریافتند که مصرف موضعی کافئین در سطح مولکولی موجب دفع آنزیم‌های پروتینی در سطح پوست شده و مانع از بروز برخی سرطان‌های پوستی می‌شود. به گفته‌ اریکا لوفتفیلد، همکار مطالعاتی و دانشجوی دکترا در دانشکده بهداشت یال، بدین ترتیب تاثیرات اشعه‌ نور خورشید را کم و قرار گرفتن در معرض اشعه‌ یو وی را کاهش داده و از خودتان در برابر ملانوما محافظت کنید.
رفع پفِ چشم‌های خسته
کرم‌های دور چشم که وعده‌ی رفع پف‌های زیر چشم یا روشن کردن حلقه‌های سیاه دور چشم را می‌دهند احتمالا حاوی کافئین هستند. هانتر می‌گوید: اگر قهوه را روی پوست صورت‌تان قرار ‌دهید، موجب کاهش آب اضافی و منقبض کردن رگ‌های خونی می‌شود. محیط زیر چشمان ‌شما یک کانال لنفاوی است که به‌ شکل ضعیفی تخلیه می‌شود، کافئین به تخلیه‌ آب از سیستم کمک می‌کند. به گفته‌ او، همچنین برای از بین بردن حلقه‌های تیره‌ زیر چشم نیز مفید است زیرا با افزایش سن پوست زیر چشم لاغرتر می‌شود و رگ‌های خونی به آسانی قابل مشاهده‌اند. انقباض رگ‌ها متاثر از قهوه به‌طور موقت می‌‌‌تواند کمک کند. انتظار می‌رود نتایج ظرف مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت مشاهده شوند.
لایه‌برداری
اگر در چشمه‌ آب معدنی قهوه پیدا کردید، به احتمال زیاد برای درمان بدن است. کارن سون، مدیر درمانگری بدن در یکی از این چشمه‌های آب معدنی در ویستا کالیفرنیا می‌گوید: اسکراب قهوه ویشی (شهری در فرانسه) یکی از معروف‌ترین اسکراب‌های لایه‌بردار است. او می‌گوید: مخلوطی از عصاره‌ قهوه با نمک دریایی مرده و روغن‌های ضروری انرژی‌زا، درمانی موثر برای پوست است. به گفته‌ او، هدف سلولیت‌ها و پوست‌های خشک است.

ارسال دیدگاه شما

روزنامه در یک نگاه
هفته نامه سرافرازان
ویژه نامه
بالای صفحه