وقتی مفصلها عصبانی میشوند!
آرتریت نوعی بیماری مخصوص مفصلهاست که از آن با عناوین رماتیسم مفصلی یا التهاب مفصل هم یاد میشود. این بیماری یک نوع مریضی مزمن به شمار میرود که به سادگی دست از سر بیمار برنمیدارد. با این حال میتوان با تغییر سبک زندگی و تغذیه کمی از عوارض آن را کاهش داد یا از وقوع آن حداقل در سنین کمتر پیشگیری کرد.
علل بیماری
آرتریت در سنین میانسالی ظهور میکند، اما ممکن است به دلایلی در نوجوانان هم مشاهده شود. این بیماری البته در زنها بیشتر از مردها دیده شده و آمار آن در میان بانوان تا سه برابر مردان است. همانطور که میدانید مفصل در بدن جایی است که دو استخوان به هم میرسند. مفصل، حرکت این دو استخوان را آسان میکند و از برهمنشینی آنها جلوگیری میکند. هر دو استخوان را نیز رباطها مهار میکنند. در بین این قسمتهای نزدیک به هم استخوان لایهای لغزنده وجود دارد که ما آن را با عنوان غضروف میشناسیم. علاوهبر این یک فضای کپسولی شکل هم در این قسمت تشکیل شده که با مایع مفصلی یا سینوویال پر شده است تا نرمی و لغزندگی را برای حرکت مفصل و استخوان فراهم کند. آرتریت وقتی بروز میکند که بخشی از این مجموعه دچار آسیب شود. اگرچه بسیار تأکید میشود که سبک زندگی و تغذیه میتواند بر بروز این بیماری مؤثر باشد، اما در واقع هنوز دلیل قطعی و دقیقی از علت آن مشخص نشده است. به عنوان مثال زیاد کار کشیدن از مفاصل، فشار آوردن مداوم، حمل و نقل نادرست وسایل سنگین، عدم مراقبت و حوادثی که به شکستگی استخوان در قسمت منتهی به مفصل منجر شود و مواردی از این قبیل از جمله عوامل مربوط به سبک زندگی فرد است که میتواند احتمال این بیماری را افزایش دهد. در یک تحقیق که از سوی دانشگاه جورج تاون آمریکا صورت گرفت نیز پس از بررسی اطلاعات تغذیهای دهها هزار زن مشخص شد زیادهروی در نوشیدن چای بهخصوص اگر بیش از چهار فنجان در شبانهروز باشد، میتواند خطر ابتلا به این بیماری را تقویت کند. متخصصان میگویند بیماریهای خودایمنی، عفونتها و گاهی حتی ویروسها میتوانند بر ایمنی سلولها اثر بگذارند و فرد را دچار عفونت مفصلی و در نتیجه مبتلا به آرتریت کنند. بالا رفتن سن به خصوص در میان زنان هم یکی دیگر از عواملی به شمار میرود که باعث افزایش احتمال ابتلا به این بیماری مزمن میشود.