مراقب افکار خود باشیم

تفکر ما، در شکل گیری احساسات و رفتار ما نقش تعیین کننده‌ای دارد. بین افکار، احساس و رفتار ما ارتباط وجود دارد و هرکدام بر دیگری تاثیرگذار است. به  طور معمول یک  چرخه تعاملی بین فکر، احساس و رفتار ما برقرار بوده که با اندیشیدن شروع می‌شود و اهمیت تفکر را به ما نشان می‌دهد. انسان‌ها اغلب همان‌گونه رفتار می‌کنند که احساس کرده‌اند و نیز به همان‌گونه احساس می‌کنند که اندیشیده‌اند. بنابراین ما باید مراقب تفکر خود باشیم زیرا برداشت‌ها و طرز تلقی ما تعیین‌کننده نوع برخورد ما جهان پیرامون است. هرگونه نقص و اندیشه منفی منجر به پیامدهای ناگوار احساسی و رفتاری می‌شود، پس همیشه تفکر مثبت سازنده داشته باشید.